bodilance® = body in balance
Bodilance ist eine pädagogische Schulung unseres Bewegungsapparats und wurde von Petra Kunz Blunert auf Grundlage der Alexandertechnik entwickelt.
Durch einseitigen Umgang mit unserer Muskulatur kann es zu Störungen und Schmerzen in unserem System kommen, gerade nach Verletzungen und Unfällen.
Der Bodilancetrainer setzt verbale wie manuelle Bewegungsimpulse direkt in das Fasziensystem. So kann die natürliche Aufrichtung und Balance wieder hergestellt werden und die Faszien werden im Alltag durch alltägliche Bewegungen trainiert.
Für umfassendere Informationen besuchen Sie www.bodilance.de
bodilance® und faszien
Faszinierender Faszienhalt
Unser ganzer Körper ist von einem komplexen Fasziensystem durchflochten.
Die Faszien sind erst seit ein paar Jahren in den Fokus und das Interesse der Wissenschaft geraten. Bis dahin waren sie vor allem das Weiße am Fleisch was es galt wegzuschneiden.
Diese Bindegewebsstrukturen, vor allem jene die über die Muskeln gehen, die Myofaszien, bilden ein komplexes Netzsystem das unseren Körper umhüllt und zuständig für unseren inneren Halt gerade in Bewegung ist.
Petra Kunz Blunert hat herausgefunden dass diese Faszien in Funktionslinien verlaufen, die einer bestimmten Richtung folgen. Werden die Faszien in die "richtige" Richtung stimuliert, kann der Körper die natürlichen Zugkräfte seiner Anatomie nutzen, er spart Muskelkraft und schont seine Gelenke, verklebte und verhärtete Faszienstrukturen können sich regenerieren .Die Schwerkraft wirkt als verwandelte Auftriebskraft für die innere wie aüßere Aufrichtung
erfahrungsberichte
Impressionen nach einer Stunde
"Meine Beine sind so leicht!"
"Ich fühle mich wie eine Puppe!"
Schülerin,8 Jahre alt
"Ich kann bin ganz klar im Kopf!"
"Ich habe in den letzten Monaten ganz vergessen meine Einlagen zu tragen, aber die hatte ich ja für meine Knieschmerzen und jetzt habe ich gar keine Knieschmerzen mehr."
"Ich wusste gar, dass da mein Hüftgelenk ist."
Buchautorin
Filme und Texte zu den Faszien und deren Funktion
Sondersendung Quarks & Co über die geheimnisvolle Welt der Faszien